Mi pontosan a savate? Hol lehet ilyet tanulni? És mik a szabályok benne?
Hú miket olvasok itt:).Az egyik válaszolón kívül nem is volt érdemleges válasz,bár 1 pontnál ő is tévedett,mert nincsen sípcsonttal rúgás,viszont talppal lehet rúgni a sípcsontot.A defendóval meg összehasonlítani?Én azt is csináltam ég és föld a különbség.A defendo közelharc pusztító letipró technikákkal,a savate nem törekszik a közelharcra,ideális esetben a bevitt ütések rúgások,sorozások után elmozgás jön.
Azt sem mondanám,hogy eszméletlenül a rúgáson van a hangsúly,ez teljesen egyéni beállítottság kérdése.Az tény,hogy versenyen a magas rúgásokért több pont jár.
Ami lényeges különbség a többi sporttól az a cipő.Sokkal jobb a stabilitás emiatt,mint mezítláb és a cipő orrának használata rúgásoknál,pl oldalrúgások vesére-májra,oldalról gyomorba,felkarba-vállba.A rúgástechnika is más,mert előtte kilépés és eldőlés így az ellenfél nem ér el kézzel.A kéztechnika ugyanaz,mint az ökölvívás.Az edzésekre a sparring a jellemző.Ez minden edzésen van.Bemelegítés,ugrálókötél,páros gyakorlatok,box sparring,csak kéz 4-5 menet,páros gyakorlatok,kéz-láb sparring 4-6 menet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!