Heti 3 box mellé, mehet heti 3 kondi?
Figyelt kérdés
186 centi és 117kg vagyok. Elkezdtem boxolni eddig teljesen jól megy, csak gondoltam,hogy bevezetek mellé heti 3 kondit. Szerintetek sok lenne vagy nem? az a 117 kg háj is meg izom is.2014. szept. 10. 18:45
1/2 aikiboxer 
válasza:
válasza:Mehet, csak a kar edzést próbáld meg minél távolabb tenni a következő edzéstől, például szombat de. karedzés, hétfő este boksz; mert a karnak regeneralódnia kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!