Kondi és foci? Szakértők válaszát várom, vagy olyanét, akinek tapasztalata van!
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Az lenne a kérdésem, hogy heti 5x75 perc foci és 5x45 perc kondizás összeegyeztethető-e?
Nem fog a teljesítményeem romlani?
Esetleg kell ilyenkor táplálékkiegészítőt használni?
17/Fiú
2014. szept. 1. 18:29
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez sok.
Főleg hogy lábedzés után napokig nem fogsz tudni focizni.
A tápkieg nem kell neked, felesleges amíg nincs normális étrended.
2/4 A kérdező kommentje:
A normális étrend megvan többé-kevésbé, és ez a rendszer már 1 éve megy, de mégsem tudom, hogy jo-e egymás mellett
2014. szept. 1. 20:56
3/4 A kérdező kommentje:
Esetleg még valaki hozzá tudna szólni?
2014. szept. 1. 22:26
4/4 anonim 
válasza:
válasza:ez tényleg sok, elég ha minden másnap kondizol.
kiegészítőkből egy hónapos multivitamin és porcerősítő nem árt. hosszútávon viszont orvos véleményét érdemes kikérni vagy tanulni ebben a témában.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!