13 éves lánynak zumba vagy az aerobik a jobb?
Figyelt kérdés
2014. szept. 1. 16:07
2/6 anonim válasza:
Valami normalis sport.
Magyarorszagon ezt a kettőt sokszor ertelmetlen lugrandozassa alacsonyítjak az edzők..
4/6 anonim válasza:
Amelyiket szívvel-lélekkel élvezed.
Ha jó a társoság, az edző akkor szeretni fogod, és eljársz edzeni. Ha nem, akkor nyögvenyelés az egész, és előbb-utóbb abba fogod hagyni.
A lényeg a végtére is, hogy intenzíven mozogj-olyat ami neked is jó.
5/6 anonim válasza:
Jellegét és hatékonyságát tekintve nagy difi nincs köztük. Rengeteget számít az oktató személye, és azok akik odajárnak. Ki kell próbálni, aztán eldönteni, melyik legyen.
6/6 The answer válasza:
Egy jó instruktorral a ZUMBA sokkal jobb. Az aerobik unalmas, nem változatos a zene (ritmikája), és nem fejleszt semmit a mozgáskoordináción / mozgáskultúrán, ellenben a zumbával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!