Heti hat 30 perces T25-el és hét 30 perces Hip Hop Abs-el kb milyen eredmények várhatók?
Figyelt kérdés
Shaun T - T25 edzésprogramját kezdem el (sportok terén kezdő vagyok) két hete, mellette szintén Shaun T - Hip Hop Abs - ét is csinálom. A T25-öt reggelente heti hét alkalommal ( a péntek dupla), a Hip Hop Abs-t esténként heti hat alkalommal.
Szerintetek mennyire lehet látványos az eredmény egy 30-40 kg-os súlytöbbletnél?
Véleményeket, tapasztalatokat is szívesen várok T Shaun edzéseivel kapcsolatban.
A bunkó, kötekedő hozzászólók kíméljenek!
2014. aug. 25. 12:18
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fogyáshoz elsősorban jó étrend kell,a mozgás kb mindegy.
De ekkora túlsúllyal ne ugrálj mert szétmennek az ízületeid.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!