Insanity és T25 együtt?
Figyelt kérdés
Lassan 20. napja csinálom az Insanity-t, de nem vagyok magammal megelégedve. Ha egyszerre csinálom a kettőt (reggel T25, este Insanity) hatásosabb? Lehet tőle valami bajom?2014. júl. 6. 18:59
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, h mi a célod. Ha állóképességet akarsz javítani, akk csinálhatod egyszerre.
2/5 anonim válasza:
Én is csinálom az Insanityt és én sem vok megelégedve. Én most a 19. napnál járok. A lábamból már nagyon sok lement de a hasamból szinte semmi.
3/5 A kérdező kommentje:
Az állóképességemet is javítani akarom, de az alakformálás az elsődleges célom. :)
2014. júl. 7. 21:40
4/5 anonim válasza:
válasza:Ha alaformálás a cél, akkor az étrendedre kell figyelned. Nem kell plussz t25. [link] Töltsd le és olvasd el. A fogyáshoz/izomépítéshez étrend kell, nem plussz kardio.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a választ.
2014. júl. 9. 17:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!