A muscle up - hoz milyen elogyakorlatok kellenek?
Figyelt kérdés
2014. júl. 4. 21:05
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Próbálj mindig magasabbra húzni, mellig!
de igazából csak ennyi kell hozzá: mellig húzódzkodás és tolódzkodás.
3/3 anonim válasza:
ha statikus mulce up-ot akarsz akkor csak izom kell, de ha csak simát akarsz csinálni akkor nem az erő a fő kérdés (persze az is kell)hanem a technika. Amúgy húzódzkodás, tolódzkodás és negatív muscle up.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!