Melyek azok a tevékenységek, amelyek leginkább kimerítenek egy felnőtt embert nem csak szellemileg, de fizikailag is?

sport részről a bunyó a sparring ilyen eleinte.

szellemileg egy sakkjátszma,folyamatosan gondolkozol-tervezel a partnered erősségein,gyengéin és próbálod a saját javadra fordítani az információkat.

stressz is,mert valamilyen szinten veszélyben van a testi épséged a büszkeséged,megítélésed a csoportban.

fizikálisan meg totálisan kimerítő 8-10 menetet intenzíven bunyózni egyenlő,vagy jobb ellenfelek ellen egy alapból kimerítő edzés végén.

az élet egyéb területein meg azok az élethelyzetek voltak ilyenek számomra,amikor el kellett végezni egy adott feladatot amihez hiányzott a hozzáértésem,motivációm,totálisan feleslegesnek ítéltem meg az egész folyamatot,de mégis elvárás volt a végrehajtása,konkrét haszon nélkül.

pl olyan munkakör aminek nincsen értelme,bürokratikus ügyintézés,magyarul azok a tevékenységek amiket nem én kontrollálok maximálisan,feleslegesek,haszontalanok mégis meg kell csinálni valami okból.