Hogyan tudnak fogyni combrol?
Figyelt kérdés
Nagyon zsirosnak sot kovernek lattom magam.Ketsegbe vagyok esve hogy a kozeljovoben elhizok kerlek segitsetek.!Itt egy kep a combomrol [link] 16/l 51 kg.2014. máj. 25. 20:44
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító diéta, azaz kalóriadeficites táplálkozás, plusz heti 3-4 edzés, amibe érdemes egybevegyítened a kardiót erősítéssel.
2/5 anonim válasza:
válasza:Inkább izom nincs. Egyébként nem lehet csak egy helyről fogyni. Nincs helyi zsírégetés. Nem tudod szabályozni a zsírleadás helyét. Diéta kell és aerob edzések az erősítő edzések mellé és majd lemegy az óhajtott részről is a zsír. de olyan nincs hogy csak onnan megy le!
3/5 Andi80018 válasza:
válasza:Ez nem is comb, hanem segg. :-) Amúgy nem vagy kövér, csak plötyi. Tessék edzeni, ha elégedetlen vagy.
4/5 *Glissade* válasza:
válasza:A combodnak csak a felét sikerült lefotózni... azt is hátulról...
Egyébként meg annyira tudtam, hogy csak hiszti lesz;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!