Valaki kezdené velem a fogyókúrás edzést?
Figyelt kérdés
ha valaki szeretne velem kezdeni,és kb írni hogy 2 hetente menyit tudott leadni.akkor az jelezze itt (testsúly magasságot írjatok,kort is)
15 | 171cm |74kg
2014. máj. 24. 23:13
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Nekem írhatsz üzenetet, de pontosabban milyen fogyókúrás edzésről lenne szó? Sima egészséges étkezés és mozgás?
16\L,151-153 cm, 59 kg
3/7 tkodit 
válasza:
válasza:Nem letörni akarlak, de "fogyókúrás edzés" nincs.
4/7 A kérdező kommentje:
köszi a válaszokat,ha szeretne valaki csatlakozni csak nyugodtan.úgy gondoltam hogy kevesebb kaja több sport.nem olyan fogyókúra,hogy koplalok.hanem egészségesen.
2014. máj. 25. 07:24
5/7 anonim válasza:
válasza:Azért leírhatnád, hogy milyen, mert a lakosság nagy részének a fogalma az egészségességről sokszor kissé eltájolt.
6/7 A kérdező kommentje:
hát nem vagyok ebben nagy szakértő de úgy gondoltam.
reggeli:tojás főtten, vagy zabpehely...
ebéd: ami éppen akad otthon,ne zsírban tocsogó étel legyen,és csak annyit ameddig érzed az éhséget.
vacsora:este 6 után már nem kellene.és akkor is csak keveset.
valami ilyesmit gondoltam, és persze ha nap közben megéhezel akkor valami zöldséget vagy gyümölcsöt.
és napközben még elengedhetetlen a sport,edzés.ilyesmire gondoltam ha szeretnél csatlakozni írj privit (akár).
2014. máj. 25. 11:27
7/7 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!