Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Önvédelem mellé legjobban...

Önvédelem mellé legjobban saját súllyal erősíthetek?

Figyelt kérdés

2014. máj. 13. 12:32

1/2 tkodit

válasza:

Mi köze egymáshoz a kettőnek? Ugyanúgy erősíthetsz súlyokkal, mint saját testsúllyal, de vegyítheted is a feladatokat.

2014. máj. 13. 12:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Egy igazi edzés(önvédelem) mellé nekem nem kellett más olyan kemény lettem mint a kádszéle :) viccen kívül az edzőm úgy meghajtott mint a lovat utána nem vágytam más mozgásra ...

2014. máj. 20. 14:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ti mit gondoltok vagyis mit tudnátok tanácsolni annak aki régebben lovagolt mondjuk profi lovas volt és utána leesett a lóról eléggé összetörte magát és most nem...

Vadli, has alkar. Ezek az izmok lehetnek olyan fejlettek sajat sulyos edzesel is mint sulyzozasal?

Nyitva van-e a lacházai gokartpálya április 20. -án? Saját gokarttal lehet menni ekkor?

A fekvőtámasz és a húzódzkodás milyen izmokat dolgoztat meg?

Hol tudok egy saját (talpamnak 100%-an megfelelő) futócipőt beszerezni?

Szerintetek ez mennyi ido volt neki sajat testsulyal?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!