Miért nem fejlődök?

Hetente 3-4 alkalommal futok, és minden egyes nap csinálok száz felülést, negyven fekvőtámaszt és egyéb (főleg) karerősítő gyakorlatokat.

Talán csak az idő miatt, hiszen kb. 6 héttel ezelőtt kezdtem el 'edzeni', de nem mondhatnám hogy fejlődést veszek magamon észre.

Katonának szeretnék majd jelentkezni. Futni 3,2 km-t kellene, viszont egyenlőre csak 1 km megy, hol úgy érzem, meg sem kottyan, hol úgy hogy még ez a táv is nehéz. A felülés nem igazán jelent problémát, abban csak gyorsabbnak kell lennem, viszont kb 20 fekvőtámasz után már nem igazán bírja a karom a terhelést.

Amint láthatjátok én ezt nem azért csinálom, mert csinos akarok lenni, hanem komoly álmaim vannak, ezért is olyan fontos ez a kérdés számomra. 21 éves vagyok [lány], és ezelőtt a hat hét előtt mondhatjuk, semmit sem sportoltam. Kb, 14 hónapom van még, szerintetek képes lehetek annyit fejlődni, hogy mehessek katonának?

És mi lehet az oka annak, hogy semmi fejlődést nem érzek?