A hasamat szeretném eltüntetni? Hogyan lehetséges ez?
Figyelt kérdés
Kétgyermekes anyuka vagyok, 4 kg-ot fogytam és szinte már csak hasam van, de az olyan, mintha befektettek volna keresztbe egy kilós kenyeret. 170 cm és 60 kg vagyok, 35 éves. Valami itthon végezhető intenzív tornára gondoltam. tudtok ilyen haseltüntetőt?2014. ápr. 22. 16:06
2/8 *Glissade* 
válasza:
válasza:A hasadat ne akard eltüntetni, mert ha kivágják a hasadat, akkor kettő részre fogsz szétesni és meghalsz!!!!
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Ahhoz elsősorban egy diéta kéne.
4/8 *Glissade* válasza:
válasza:Jaj már nem segít neki senki;)
Szálkásító diétára van szükséged, hogy kalória deficitbe kerülj.
5/8 anonim válasza:
válasza:diéta + aerob edzés. Mehet persze erősítő edzés is, de helyi zsírégetés nincs, felüléstől nem megy le.
6/8 anonim válasza:
válasza:Gliss (: Ez most jó volt, nekem is ez jutott először az eszembe (:
7/8 A kérdező kommentje:
Diéta? Alig eszem..és sokat dolgozom..és mióta dolgozom, azóta egyfolytában fogyok. Egész életemben sportoltam, 54 kilóval lettem terhes 32 évesen, nem szeretnék újra 60 alá csúszni. Azért köszönöm a segítségeteket. Megpróbálok az étrendemen változtatni. Bár idáig sem szerettem sem a szalonnát, se a fehérkenyeret.
2014. ápr. 23. 07:24
8/8 anonim válasza:
válasza:A szálkásító diéta az nem egyenlő az alig evéssel, nézz utáni mielőtt visszakontrázol. Emelt fehérjebevitel és alacsony ch-t jelent.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!