Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Igaz hogy a diétátol fogok...

Igaz hogy a diétátol fogok fogyni, kalória minuszban kell lennem és a mozgás csak kiegészitő? Nem az határozza meg a fogyást?

Figyelt kérdés

2014. ápr. 21. 18:05

1/2 anonim

válasza:

A kalória mínusz határozza meg a fogyást, aminek az eléréséhez a mozgás is hozzájárul, de a diéta muszáj.

2014. ápr. 21. 18:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

A táplálkozás kiváltotta hormonális hatásokról, elhízásról, anyagcserezavarokról talán egy szakkönyvben tudnál tájékozódni :)

2014. ápr. 21. 18:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyit tudok így fogyni?

13 éves fiu vagyok és fogyni szeretnék hogyan?

Fogyni szeretnék, szoba kerékpározom naponta 1 órát, a súlyom 105 kg. A kalória mérő 400 mutat egy óra után. Nem kevés ez lehet gyorsabban kéne tekernem?

Ha bringával szálkásítani szeretnék, tehát zsírból fogyni, akkor közben nem hátrányos az izotóniás ital fogyasztása? Mert ugye abba plusz kalória van.

Saját testsúlyos edzést csinálok, ehez szeretnék fogyni.176cm 78 kg és 16 éves vagyok. Ismerősöm kalória diétát ajánlott, szerintetek mi lenne a leghatásosabb?

Szeretnek ellipszis trener gepet venni, mire kell figyelnem?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!