Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A kickbox az jó alakformaló?

A kickbox az jó alakformaló?

Figyelt kérdés

Szeretnék valami önvédelmi sportot elkezdeni.

A kickbox az jó lenne? Esetleg aerobik kickbox? 15/L



2014. ápr. 20. 20:33
 1/3 anonim ***** válasza:

Mint küzdősport, elég jó terhelést ad (bár evidens, hogy a súlyzós edzés adja a legjobb terhelést az izomzatnak, ha a formáról van szó).


Önvédelmi sport nincs, a kickbox minden egyéb tekintetben (ha ügyességet akarsz fejleszteni, ha mozgáskészséget fejlesztenél, ha ütni tanulnál, ha önvédelmet fejlesztenél) akkor lópikula, kickbox a küzdősportok zumbája (zumba a csajos tornák színvonaltalan vicce).

2014. ápr. 20. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
MinimorRris jól mondja! A kick-box az ratyi.
2014. ápr. 20. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Mielőtt betalál egy kickboxoló aki viszont 1000-ből 1 és tényleg tud rúgni és elkeni az állkapcsomat a tarkómig én nem azt írtam hogy ratyi, hanem körülírtam :D
2014. ápr. 20. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!