A fitnesz termekben az aerob órák csak nőknek valók?

Körülnéztem, hogy milyen kardió edzés lehetőségek vannak, mert javítanám az állóképességemet, és pl. az Oxygen Újpest oldalán az Aerobik alatt olyan óratípusok vannak, hogy cross training, meg zsírégető, meg hasonlók. Ezekre általában nők járnak, ők a célcsoport, vagy férfiak is mehetnek?

Vagy ezek kifejezetten csajos órák, és a férfiaknak marad a spinning meg ilyenek, ha kardio edzést akarnak?

Ha jártatok vagy jártok ilyen fitnesz órákra, ahol a mozgáson van a hangsúly, akkor érdekelne, hogy milyen férfiarányt tapasztaltatok. :)