Kocogás után bedagadt boka, mit lehet ellene?

Hát nézd, lehet azért, mert a sportorvos foglalkozik ilyesmivel vagy ő tudja megmondani kihez, hova menj, te meg még véletlenül sem írtad, hogy meglátogattad volna. Az, hogy "mit lehet ellene?", az sem túlzottan érthető, de mindegy.

Azt se írtad, hogy milyen futócipőt hordasz. Az, hogy te mit tartasz jónak, meg hogy mi a jó a valóságban, az 2 különböző dolog.

Azt se írtad le, hogy mennyi a testzsírszázalékod, magasságod, kilód, stb. . Az, hogy "nincs súlyfelesleg", az nem adat, azt csak odavetetted. Érdemes adatokkal is alátámasztani.

Azt is te írtad, hogy "étrend jó", de nem írtad le, hogy ez miből áll. Ez megint amolyan 'nesze neked semmi fogd meg jól'.

De ha gondolod, akkor rakj 5 kiló hangulatjelet, ahelyett, hogy figyelnél (mind magadra, mind arra, aki válaszol neked). Ez esetben viszont én meg azt nem értem, hogy miért teszel fel egyáltalán kérdést.