Ez a termek helyettesiti a szolocukrot a kreatin szedesekor?
Figyelt kérdés
Az egyik testepito boltban elpanaszoltam h bnekem a szolocukor nagyon edes es mindig rosszul leszek ha egyutt hasznalom kreatin szedesenel. Az elado ajanlotta F2 full force nutrition carb-F termeket dextroz helyett. A kerdesem az h det tenyleg olyan jo mint a szolocukor? Allagra es izre olyan mintha liszt lenne...nem.edes de akor h viszi fel a vercukrot? Atverve erzem magam.2014. febr. 25. 19:45
1/5 anonim 
válasza:
válasza:a liszt is szénhidrát mégsem édes... attól, hogy valami szénhidrát nem kötelező édesnek lennie...
2/5 dirtboy 
válasza:
válasza:/nem.edes de akor h viszi fel a vercukrot? /
nem az íz emeli meg az inzulint hanem az ami gyorsan a véráramba kerül.
az mindegy hogy érdes vagy keserű vagy milyen,ha magas a glikémiás indexe akkor emeli az inzulint.
a carb-f el nem lettél átverve amire kérted arra jó de gyors ch már nem ajánlott kreatinhoz,ma már csak edzés után ajánlják.
ha a kreatint szénhidrátos étkezés előtt iszod teljesen jó le.
3/5 A kérdező kommentje:
Ertem...gyors ch?
2014. febr. 25. 21:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!