Rendszeresen sportoló emberek miért formátlanok?
Az egyik ismerősöm most tette fel a legújabb túrázós képeit és ismételten elcsodàlkoztam azon,hogy egy aktív,sportos életet élő ember alkatilag mièrt néz ki teljesen átlagosnak. A lány ès a párja heti több alkalommal fut, a melegebb hónapokat pedig a hegyekben töltik,mégis gyakorlatilag semmi vádlijuk (a lánynak szerintem kegyetlen rossz lábai vannak), comb-,farizmuk,a hasuk sem lapos. Amennyire tudom,normálisan étkeznek. Valaki segítene megérteni a jelenség okát?
Tisztában vagyok azzal,hogy olyan kondiban kidolgozott testük nem lehet,mint nekem,sem olyan mint a sprinter és atletizáló barátaimnak,de még egy hosszútàvfutó is formásabb,ennek ellenére bődületes a kitartásuk. Az izomtömeg,az erő és az állóképesség összefügg,ezért az értetlenségem.
22/F
Ha annyira nem figyelnek az étrendre, akkor úgy is fognak kinézni. Sportolhatsz te bárhogy, a semmiből a tested nem tud utánaépíteni. A normális étrend átlagos felfogás szerinte azért elég vicceseket is szokott jelenteni, tapasztalatom szerint.
Valamint jóval kevésbé függenek össze azok a dolgok, mint ahogy te szerintem elképzeled.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!