Izomlázzal edzeni? (lent részletek)
Figyelt kérdés
Szóval, három napja súlyzóslábedzést csináltam, tegnapelőtt meg mell (szintén nehéz súlyokkal), most mindkettő elég izomlázas, de ma nem súlyzós, hanem kardio jellegű kickbox edzést akarok csinálni. Azokat lehet ilyenkor, vagy nem érdemes, pihentessem mindet amíg el nem múlik az izomláz?2014. jan. 5. 14:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!