Baj, ha bukfenc után szédülök?

Figyelt kérdés

Valójában már akkor is szédülök, amikor lehajolok, hogy megcsináljam bukfencet. Ez nagy baj?

2014. jan. 2. 10:51

1/1 aikiboxer

válasza:

Én a reggeli aikido edzésen szoktam kicsit szédülni, igaz nem 1, hanem 30-40 bukfenc után. Igyál több vizet, szedj ásványi anyagokat és multivitamint, aludj rendesen és gyakorolj.

2014. jan. 2. 10:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek a kézenállás, fejenállás, bukfenc nem balesetveszélyesek, ha valaki rosszul csinálja?

Nem tudok bukfencezni segitenél? Nagyon sürgös lenne, mert a suliba kérik de már mondtam a tanárnak h nem megy de nem akarja elfogadni szoval kénytelen leszek...

Kézen állni kéne tesin+a bukfencezni, de én nem tudok, és nem akarok beégni,1-est adhatnak, de kötelezhetnek h megcsináljam?

Fejállásból bukfenc lehet balesetveszélyes? Ha picivel mögöttem van egy fal és annak nekibukfenceznék, nem fordulnék át rendesen, abból lehet gond?

Hogyan tudom elkerülni azt hogy bukfenc közben ne hányjam el magam, és ne akarjak elájulni amint megpróbálok felállni?

Lehet hülyén hangzik, de amikor bukfencezek utána egyből szédülök de alig 2 másodpercig, nagyon idegesít mert holnap lesz tesiből osztályzás, fel ugrás a szekrényre...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!