Az ütéseknél hogyan tudnám beleforgatni a csipőmet az ütésbe?

videó címe: Sensei Masao Kagawa The Art of Shotokan Best Karate

http://www.youtube.com/watch?v=Rv6kVtlAO8I

kb 9. perc 50. másodperctől kb 12. percig

zsák előtt,amit fognak lődd be az ütőtávot és elmozgás nélkül,helyből csak egyeneseket ütögess.

értelem szerűen ha nem fordulsz bele,nem fogod elérni a zsákot.

Ja, hogy boksz? :)

Nagyon kezdőként arra koncentrálj, hogy a jobb hátsó lábad beforgasd az ütésnél. Utána arra is, amit Korbács mond: bal kezeddel beméred a balegyenes távolságát a zsáktól, és próbálsz minél hosszabb jobbegyenest ütni. A válladra figyelj bal-jobb-bal egyenes kombinációnál, hogy úgy forogjon, mint a grillcsirke. (Így szokta mondani nálunk Jani bá. :)) A csípőd meg forog majd magától.

Eleve arra figyelj, hogy hosszan, messze üss. Korábban elképzelhetetlenül messze. Az alapállásodat úgy lődd be tükör előtt, hogy minél hosszabbra tudj kinyúlni. Ez a legfontosabb. Gondolj bele, ha ugyanolyan hosszú a kezetek, de az ellenfél 20 cm-rel messzebbre tud ütni, mert jó az alapállása... :)