Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnam megcsinalni a...

Hogyan tudnam megcsinalni a spargat?

Figyelt kérdés

Rendszeresen sportolok de ez nem igenyel tul nagy hajlekonysagot, en megis szeretnem megcsinalni a spargat. Milyen gyakorlatokat kene vegezzek (kuldhettek kepeket)

es kb. mennyi ido alatt sikerulne?



2013. nov. 15. 18:38
 1/1 Bate Lini válasza:
Ha olyan tipus (aránylag hajlékony nem merev) vagy naponta nyujtasz egy fél óra óra hosszát És szerintem le fog menni félév alatt (max év tipus függő)
2013. nov. 15. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!