Hogyan tudom meg, hogy gyors vagy lassú izomrostok a dominánsak?

ha genetikai mutáció lépne fel, akkor alakulna csak át egyik a másikká.

lehet növelni vagy csökkenteni az egyik izomrost számát bizonyos fajta edzéssel, de a korod tudásod úgy látom ettől nagyon mesze lehet.

menj és inkább tanulj még annak ebben az időben több hasznát veszed.

Aztán papoljak?

1. Az erő és az izom mérete nem arányos.

2. A húgom ugyan ilyen magas és a 44 kilójával nagyon vékony. Az a +3kiló nem sokat számít.

3. 47kg-t nem túl nehéz mozgatni, de ettől még mindig csak magadhoz képest vagy erős, de nem izmos.