Milyen kajákat kell (ene) ennem, ahhoz, hogy izmosabb legyek?
Figyelt kérdés
2013. okt. 22. 17:54
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Fehérje: Hal, csirke, sovány túró, tojás
Szénhidrát: Rízs, Barna rízs, zabpehely, teljes kiörlésű kenyér, burgonya
Zsír: Halolaj, lenmagolaj
Napi 5-6g*ttkg(testtömeg kilógramm)szénhidrát és 2g*ttkg fehérje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!