Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudtok olyan alakformáló...

Tudtok olyan alakformáló edzéseket, amit nem itthon csinálok, hanem el kell mennem egy társoságba és ott végzem? Az is jó ha előre befizetem, v ha ott kell befizetni az óra előtt.

Figyelt kérdés

Az a baj, h itthon egyedül feladom sajnos, viszont ha valahova el kell mennem ( főleg ha már előre befizettem egy bizonyos időre) akkor nem adom fel! Értitek, h mire gondolok? :DD

2013. okt. 19. 16:46

1/2 aikiboxer

válasza:

(1) Kettlebell

(2) Hot iron (pl. www.tornarena.hu)

(3) Crossfit

2013. okt. 19. 20:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

power jóga

deepwork

2013. okt. 20. 01:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha alakformáló edzésre járok és itthon dvd-re tornázok (Béres A. , Rubint R. ), de csak ritkán megyek futni, attól még fogok fogyni, formásodni?

Fél éve edzek teljes testre itthon. Mindehol látszik már valamennyire az eredménye, kivéve a fenekemen, csak annyi, hogy feszesebb, de nem kerekedik. Van tanácsa valakinek?

Fél éve kezdttem el itthon edzeni, olyan problémám lenne, hogy a combhajlító izmom látványosan erősödött, de így olyan az összhatás, mintha kisebb lenne a fenekem,...

Fáj a négyfejű combizmom, és tapintásra elég kemény is. ( a térdem is belül fáj azóta) tegnap futottam, de nem fájt közben, itthon lettem erre figyelmes, tegnap...

A lovon való lovaglás alakformáló?

Az aerobik pontosan mi? 14 éves vagyok és olyan sportot szeretnék választani a barátnőmmel, ami jó alakformáló, de nem tánc. Az aerobik ilyen?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!