Nem igazán tudtam melyik kategóriába irjam a kérdést, de az a problémám, hogy amióta mozgok hizok. (? )
Figyelt kérdés
Nem sportolok, csak három hete minden nap tornázok 40 percet videóra (Rubint Réka), erre 3 kilót szedtem fel, pedig már egy éve állandó volt a súlyom. Én ezt nem értem, az étkezésem se változott, nagyon el vagyok keseredve.
21L
2013. okt. 14. 14:52
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Tökmindegy, mennyi a súlyod, pláne, ha 3 kiló a difi. Ne nézd. A súlyodból akarod a kinézetet következtetni, de a kinézetet megmutatja a tükör, tehát felesleges még egy lépést beiktatni.
Minden nap nem biztos, hogy kéne tornázni. Regenerálódni is kell, bár ha a réka olyan lötyi, akkor nem. De ha meg nem is lötyi (ahogy állítják a nők), akkor mégiscsak kellene.
Az étkezésed meg annyiban változhatott, hogy többet eszel, csak nem veszed észre.
2/8 A kérdező kommentje:
Igyekeztem kevesebbet enni, csak nem akartam kitérni rá, hogy ne kapjak fogyokúrás témájú válaszokat.
2013. okt. 14. 18:48
3/8 anonim válasza:
válasza:nekem is egyre többet mutat a mérleg, minél többet járok edzésre...én is azzal vigasztalom magam, hogy izom:) változást (én) nem látok, de biztos van, mert már mikor elkezdtem rendszeres(ebb)en edzeni, anyukám, aki évente egyszer lát, megjegyezte, hogy milyen izmos lettem.
4/8 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem is a fizikai aktivitás meghozta az étvágyad.
5/8 anonim válasza:
válasza:Lehet,hogy az izomzatod lett több,meg a csontsűrűséged nőtt.Amúgy ne legyél elkeseredve,a tükörre hagyatkozz,ne a mérlegre.
6/8 anonim válasza:
válasza:Én a tükörben nem igazán látok változást..de nem voltam kövér sose, talán emiatt.
7/8 anonim válasza:
válasza:Persze.3 hét alatt izmosodott,meg nőtt a csontsűrűsége...Edzés közben bedurran egy kicsit,aztán azt látja a tükörben hízásnak edzés után,mert azt sem tudják az ilyenek,hogy mi az,hogy edzés közben vérbőség lesz a használt izmokban.
8/8 anonim válasza:
válasza:Hát nem tudom,gondolom a 3 kg pluszt nem a tükör jelezte ki neki digitálisan....
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!