Milyen izotóniás italt/port vegyek?
Figyelt kérdés
Teljesítménytúrázáshoz kellene. Tavaly volt valamilyen löttyöm, de sajnos elfelejtettem a nevét. Kb. 10-12 órás hegyi meneteléshez keresek egy megfelelőt, 2.5-3 liternyi folyadékot tudok magammal vinni. Nézegettem több oldalt, de egy idő után összezavarodtam a sok adattól. Minden segítséget előre is köszönök!2013. szept. 30. 01:04
1/2 aikiboxer 



válasza:





Ha sok pénzed van, akkor Isostart. Ha nem akarsz cukros vízre feleslegesen sok pénzt költeni, akkor készíts magadnak:
2 dl gyümölcslé
8 dl buborékmentes ásványvíz
1 g konyhasó
Voilá!
2/2 aikiboxer 



válasza:





B) recept (kicsit sűrűbb):
1 liter 100%-os multivitamin (gyümölcs)lé
1 liter ásványvíz
1 késhegynyi só
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!