Fel tudok készülni erre két hét alatt? Hogyan csináljam?
Figyelt kérdés
Kicsit ellustultam az utóbbi időkben, gyermekem van, 34 éves nő vagyok, mindenre szántam időt, csak a mozgásra nem. Két hét múlva fizikai alkalmassági vizsgálatom lesz. Fekvőtámasz, távolugrás stb. Egy feladattal viszont gondom van, a felülés. Valahogy nem megy nekem. 35-öt kell egy perc alatt megcsinálni, én kb. 25-öt ha megtudok. Hogyan érjem el, hogy addigra meg tudjam csinálni? Mindennap csináljam ezt a gyakorlatot, mindig eggyel többet, és akkor talán menni fog?2013. szept. 20. 13:29
1/6 anonim válasza:
Meg is válaszoltad a kérdésed :) Eggyel többet csinálni,nem nehéz, két hét alatt simán behozod azt a 10db-ot :)
2/6 A kérdező kommentje:
gondolod? remélem így van, vagyis lesz. szeretném ha sikerülne az alkalmassági, igyekszem majd mindennap eggyel többet csinálni. köszönöm a választ
2013. szept. 20. 13:36
3/6 anonim 



válasza:





csak nem belügyes a kedves kérdező??
4/6 A kérdező kommentje:
de igen, gyes utáni első fizikai:))
2013. szept. 20. 14:22
5/6 anonim 



válasza:





jaj, nem irigyellek,
én azért a futásra és más mindenre is helyeznék hangsúlyt, mert a pontszámokat azért nem olyan könnyű elérni.
6/6 anonim 



válasza:





karral lendíts bele a gyakorlatba,úgy könnyíthetsz rajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!