Tervezzük, hogy megyünk a Kinizsi 100-ra egy 4 fős társasággal. Hogy érdemes ráedzeni, milyen edzéstervvel?
Figyelt kérdés
18-19 éves srácokból álló társaság.2013. szept. 8. 21:45
1/2 Makoscsiga 
válasza:
válasza:Nem igényel különösebb edzéstervet... Év közben járjatok teljesítménytúrázni. Szerintem, ha havonta elmenetek 2db ötven kilóméteres túrára, már azzal BŐSÉGESEN felkészültük a Kinizsire. (Esetleg tavasszal a Sárga 7o, Mátrabérc)
Más szerintem felesleges, esetleg hétközben lehet kocogni 1-1 órát.
2/2 A kérdező kommentje:
Szombaton megyünk 50km-et, komoly lesz :)
2013. szept. 17. 20:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!