Ha elkezdek sportolni vmit vagy kondizni, van esély hogy magasabb legyek?

18 éves létedre ilyet kérdezel?

Hidd el nekem, hogy nem a a magasságod a legnagyobb problémád!

szia,nagyon felkeltette a kérdésed az érdeklődésem mert nekem is pontosan ezek a paramétereim és a korunk is megegyezik.Én is most akarok elkezdeni rendszeresebben sportolni,de nem tudom h ez befolyásolja-e a magasságom.Nagyon remélem mert még 5 cm-t szeretnék nőni és szinte mindenre képes lennék ezért... Ha valami eredményre jutottál,vagy valami hasznosat találtál az interneten kérlek oszd meg velem:)

Előre is köszönöm

egy edzés típusról tudok,ami minimális szinten akár okozhat növekedést az a jóga.

az edzéseken rengeteget vannak nyújtva a gerinc csigolyák és a porckorongok,ezért max egy fél centit nőhetsz ha sokat jógázol.

az edzések miatt lényegesen jobb,egyenesebb lesz a tartásod ha eddig nem sportoltál és ez optikailag tovább növelhet a magasságon.

ez a kondizástól összemenés is max 1 centi és legalább 10 év-gerincnyújtás mentes-edzés kell hozzá,hogy rendesen ki tudjanak lapulni a porckorongjaid.

21 éves korodig nőhetsz férfiként,utána már csak akkor ha növekedési hormon problémáid vannak.