Miért lehet több kalóriát elégetni a step aerobikkal mint a sima aerobikkal?
Figyelt kérdés
A step aerobikkal több kalóriát égetünk el és nem is fáradunk el annyira mint a sima aerobikkal aminél már 20 percnél feladom nem bírom tovább most akkor hogy is van ez.2013. aug. 15. 14:56
1/2 anonim 
válasza:
válasza:mert gondolom jobban élvezi az ember
2/2 anonim 
válasza:
válasza:ez legfeljebb feltevés,vagy csak személyesen rád vonatkozik valószínűleg.
és vagy azért,mert a steppet egy óráig csinálod,a másikat meg 20 percig.
vagy azért,mert az aerobikhoz nem rendelkezel minimális állóképességgel,ezért a teljesítményed és a felhasznált cal is kevesebb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!