Lányként kondiba járok, így megakadályozhatom az izom növekedését? L/17
Figyelt kérdés
Szépen formásodtam már, de comb tájékon nőtt is az izom, viszont nem akarom hogy túl nagy állat lábaim legyenek, ha nem eszek annyit egy nap, hanem tényleg igazán figyelek hogy kevés, olyan 1200-1500 kcalt vigyek be egy nap, akkor elérhetem hogy az izom ne növekedjen túlságosan? Persze az edzés mellett előfordul a futás, meg hosszabb séta, de nem terveztem a kondi mellett kardiozni.2013. aug. 13. 16:32
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nőként nem lehetsz túl izmos sohasem. Nem termelsz elég tesztoszteront.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nyugodtan kardiózhatsz.
Ha nem emeled a súlyokat, akkor nem fog tovább nőni a lábad.
Lehet, hogy van rajta leadható zsír, amitől vékonyabb lehetne (?)
3/4 anonim válasza:
válasza:Nem leszel nagydarab állatt egyhamar,hidd el.
4/4 anonim válasza:
válasza:Ettől ne félj, naturálban nem leszel túl izmos.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!