fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az esti fehérjémtől pufadadok...

Az esti fehérjémtől pufadadok és székrekedésem van. Tudnátok ajánlani olyan proteint olyat ami ezeken a problémákon eredményesen segít?

Figyelt kérdés

#fehérje
2013. júl. 29. 18:48
1 2 ❯
 1/16 anonim ***** válasza:
Keress olyat, amelyben van emésztőenzim.
2013. júl. 29. 19:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
100% WPP
2013. júl. 29. 19:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 A kérdező kommentje:

valahol azt olvastam, hogy a szójafehérje jó lehet erre

tapasztalat?

2013. júl. 29. 19:10
 4/16 anonim ***** válasza:

Na pont attól lehet puffadni és a fele a biológiai értéke a tejsavóhoz viszonyítva. Tele van ösztrogén hormonokkal, allergén anyagokkal. Nem javaslom a szóját.

Mhn whey, whey c6, peak whey fusion, scitec 100% whey prof, stb.

Bár éjszakára inkább kazein kellene. Ezt beviheted sovány túróval is.

2013. júl. 29. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 A kérdező kommentje:

gyógyszerész mondta, hogy a túró is székrekedést okoz

peakból a micellar caseint néztem ki

most tiltes banánost iszom

alapból is rossz az anyagcsrém pedig mozgok eleget, de ez még rátett egy lapáttal

2013. júl. 29. 19:18
 6/16 anonim ***** válasza:

Tegyél hozzá pár ek búzacsírát. Meg alapból több rostot és folyadékot ha most kevés. Gyanús, hogy nincs rendben az étrended, a székrekedés szinte soha nem egy dologtól lesz, nem a fehérjédtől van.


Ha tartós panasz nézesd meg orvossal. Ritkán daganat is lehet. De az tényleg ritkán.

2013. júl. 29. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
Én évtizedek óta túrót eszem lefekvés előtt, de sosem volt még székrekedésem. Proteinnel ízesítem, vízzel kicsit trutymóssá keverem és megy az arcba.:)
2013. júl. 29. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 tap bela ***** válasza:
Én csak egyre vagyok kíváncsi. Az esti fehérjéd nevére?
2013. júl. 29. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 A kérdező kommentje:

Zabkorpát szoktam reggelizni,

gyerekkorom óta van székrekedésem, pedig rengeteget iszom, imádom a zöldségeket

vannak időszakok amikor javul és mindennap van, de amióta fehérjét vacsorázom puffadok (gyomorégés nélkül) és csak a guttalax segít.:)

2013. júl. 29. 20:31
 10/16 A kérdező kommentje:

[link]


ezt iszom most

2013. júl. 29. 20:34
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!