Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 8 napig 3km séta?

8 napig 3km séta?

Figyelt kérdés

mellette úszás,futás,torna eredményezhet -1 kg-t?

#séta #gyaloglás

2013. júl. 20. 19:15

1/2 anonim

válasza:

A táplálkozásra helyezd a hangsúlyt, ha fogyni akarsz. :D

2013. júl. 20. 19:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

hát, jó lenne tudni mennyiből :) De ha ennyi mindent csinálsz, főleg ha odafigyelsz az étkezésre is és a grammok leadásáért küzdesz már, akkor igen.

2013. júl. 31. 23:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tempós séta, vagy kocogás? Mi számít aerobnak?

Ha minden nap sétálok 5km-t el fog tűnni a narancsbőröm, vagy legalább feszes lesz a lábam? 17L

Szinte minden nap a futópadon 1 órát"futok" kb 15 perc 8km/h utána 1-1 perc 8,10, majd 12km/h utána 2 perc séta Ezt a 40 perctől fokozom 10,12,14 km/h ra.2hónap...

Ha 3 napig minden nap megeszek?

Csípőtáji fájdalom gyaloglástól. Mitől lehet?

Mit jelenthet a peteérést koveto hasszurka? a mult 7végén lehetett (uh, doki szerint), de a mai napig érzem hogy szur, fekvés és séta kozben is, ill. enyhe alhasi...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!