Egy átlagember miért nem bírja magát felhúzni (húzódzkodó rúd)?
Figyelt kérdés
Valakinek a fekvőtámasz is a nehezére esik , pedig az sokkal könnyebb szerintem. Mennyi időbe telik úgy "beletanulni" a húzódzkodásba, amit azt hiszem úgy neveznek angolul, hogy pull up ?2013. júl. 11. 14:56
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Lehet ,hogy túlsúllyal rendelkezik.
Gyenge az alkarja,bicepsze vagy a hátizmai. Esetleg mind megvan egyszerre.
1 év alatt szerintem el lehet sajátítani.
Alsó fogással kell kezdeni. Sokat kell szenvedni a negatív szakaszokkal és a vízszintes húzódzkodással
Igen, angolul pull up-nak hívják.
2/5 A kérdező kommentje:
és ha befele néz a tenyér, és úgy végzi az ember akkor erősebben dolgoz a bicepsz ugye ?
2013. júl. 11. 15:05
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Kicsit irreleváns, de tán érdemes lehet elolvasni: [link]
5/5 anonim válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!