Fegyencedzők! Meddig tart eljutni a mesterlépésig?
Figyelt kérdés
Írjátok le a körülményeket és hogy milyen rendszerességgel edzetek !2013. jún. 24. 20:07
1/3 aikiboxer 
válasza:
válasza:Guggolásból, lábemelésből pár hónap. Egykezes fekvőtámasz talán 1-2 év. Egykezes kézenállvanyomás kb. soha. :)
2/3 anonim válasza:
válasza:Nyújtott lábemelés függeszkedve és az egylábas guggolás pár hónap. 6 hó. alatt simán megvan.
Egykezes húzódzkodás szerintem 3 év alatt megvan.
Egykezes fekvőtámasz kb. másfél év alatt simán.
Egykézenállva nyomás soha.
Híd állásból állásba ez is pár hónap csak.
Körülmények: Van egy fa amin tudok húzódzkodni és van 2 vasbak azon tudok tolódzkodni. Heti 6x kb 1 órát.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat!
2013. jún. 25. 21:29
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!