Mit sportoljak nyáron?
Figyelt kérdés
Rendszeresen sportolok de júliusban nem lesznek edzéseim. Olyan sportot űzök amit sajnos nem lehet otthon/egyedül csinálni. Mit csinájlak, hogy izmosodjak és jobb állóképességem legyen? Szoktam futni de azon kívül is kéne valami.
16/L
2013. jún. 1. 11:55
1/6 lulii válasza:
SZIA! nyáron én -laza kocgás, badminton,tenis,kerékpár- ezeket szoktam csinálni rendszeresen kb minten este
2/6 anonim válasza:
Fegyencedzés a legjobb otthonra, bármi is a cél.(mondjuk sok izmot nem hoz)
3/6 anonim válasza:
ha nyár, akkor legyen köze strandhoz, és vízhez...
4/6 anonim válasza:
Calisthenics jobb mint a fegyenc és több izmot is hoz.
6/6 anonim válasza:
Hello! Én bicajozok (ajánlott 30 km) , görkorcsolya , és olvastam hogy ha napi 30 percet sétálsz kicsit gyorsabban az is nagyon jó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!