Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ásózás erősít valamit? Fizikai...

Ásózás erősít valamit? Fizikailag?

Figyelt kérdés

ha sokat ások a kertben vagy ahol ásni kell erősödök valamit lehet hülye kérdés de azért kérdem hátha az okosok megmondják :)

2013. máj. 27. 22:07

1/4 anonim

válasza:

Állóképesség edzés:D.

Nagyanyámhoz jöhetnél felásni a kertet ha gondolod.

2013. máj. 27. 22:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

nálunk kemény a föld, itt ez nem állóképesség edzés :D

2013. máj. 27. 23:30

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ha nehéz agyagos a föld, akkor elég jól edzi a bicepszet, vállat, alkart.

2013. máj. 28. 07:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

köszönöm :) ment a zöld!

2013. máj. 28. 14:12

Kapcsolódó kérdések:

A fekve nyomás melyen izmot erősít?

Fűvágás erősít?

Az a húzóckodás mennyire erősít, hogy eggyik kezemmel fogom a csuklómat?

Street workout vagy fegyencedzés melyik erősít jobban?

Ha valaki súlyokat erősít a bokáira és nem veszi le csak pl fürdésnél, annak van valami haszna? Gyorsabb vagy erősebb lesz? Nem lesz tőle baja az illetőnek?

Boxolok már fél éve idáig csak erőléti edzésem volt. Meg zsákolás is. Mos mentem először keztyüzni. Jó volt csak ki készültem fizikailag remeg a lábam stb mikor...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!