Milyen sebességgel, emelkedővel, idővel érdemes futópadozni?
Figyelt kérdés
2013. máj. 23. 11:14
1/2 anonim 
válasza:
válasza:6-6.5ös sebességgel. a meredekséget pedig érdemes váltogatni percenként, szóval lépcsőzetesen teljesen föl, majd teljesen le. És ne kapaszkodj közben.
2/2 anonim válasza:
válasza:Ha max emelkedő raktam akkor 8-al ment elég fárasztó volt, sebességet állitgattam 18-10 között, 7-el ment a séta. De nem ajánlom, kint sokkal jobb, futópadon minden egyszerűbb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!