Szeretnék izmos lenni de elég vékony vagyok! Mit csináljak?
Figyelt kérdés
17 éves vagyok 185cm és 60kg-m szeretnék nagydarab izmos lenni! Mit csináljak most kezdtem el edzőterembe járni ez a 2- hónapom heti 3 alkalom!2013. máj. 20. 21:49
11/14 A kérdező kommentje:
Akk jövőhónaptól fehérje dextróz meg sok fehérje ill szénhidrát kaja :)
2013. máj. 21. 21:34
12/14 poiu 
válasza:
válasza:Muramista! Nem össze-vissza szénhidrát. Tessék Montezt újra olvasni.
13/14 A kérdező kommentje:
tudom meg van adva hogy 1 nap mennyi ch-t és mennyi fehérjét kell bevigyek a szervezetembe!
2013. máj. 24. 20:21
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!