Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit egyek disznóölésen, ha...

Mit egyek disznóölésen, ha diétázom?

Figyelt kérdés

2013. máj. 12. 20:35

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Pl. a sült pecsenye sült káposztával egy teljesen diétás kaja, bár attól függ, milyen diétán vagy. Ha testépítés szempontjából vesszük, mint tervezett étrend, ahhoz sok ennyi zsír. Ha a fogyás a cél, akkor bármilyen hús megfelelő valamilyen zöldségkörettel, zsír van benne és protein, semmi olyan, ami ne férne bele egy egészséges táplálkozásba.

2013. máj. 13. 10:26

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Diétázom és már unom a csirke egysíkú elkészítését, arra gondoltam, megtöltöm mozzarellával és olívabogyóval. Nagy baj lenne?

Hasról lemegy a zsír sok hasizomgyakorlattal, futással és más mozgással, ha nem diétázom? 16/L

Ha sokat sportolok, de nem vonok meg magamtól semmilyen ételt, tehát nem diétázom, akkor is változhat az alakom, fogyhatok?

50km biciklitúrára megyek ma, de diétázom, kb 3 óra lesz a túra, van értelme tejsavót vinni magammal az útra, ha esetleg megéheznék?

Ha nem diétázom, de edzek szinte minden nap 20 percet intenziven, akkor tudok feszesedni? (Fogyni nem akarok)

Elkezdtem szálkásítani kb egy hete, csütörtök, péntek óta diétázom,3x voltam 53 percet aerob edzésen azóta, és ez idő alatt leadtam kb 3 kilót. Ez nagyon sok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!