Melyik sport mozgatja át az ember szinte összes izmát?

Az úszás is nagyon jó.

Most komolyan mondom, a vízbe könnyebbek érzed magad, könnyebben mozogsz de ugyan akkor mindent átmozgatsz vele szinte, és a könnyebb mozgással ugyan azt a hatást éred el mintha simán mozognál. Persze az úszás elsősorban a kar és láb izmoknak jó, de a mellúszás a mellizmaidat meg a hát izmaidat is átmozgatja, de valamilyen szinten a has izmodat is.

ha minden izmot, akkor testépítés, vagyis súlyokkal való edzés

mert nem hiszem h lenne még egy olyan sport ahol pl a felső mellizmot meglehetne edzeni úgy h oda izomláz legyen, v pl a combhajlítót...

és kerékpár alatt mit értesz?

mert ha úgy bicózol mint kyle baldock akkor igen, jó hasra is

Öttusa:)

Na jó viccen kívűl úszás,ökölvívás,kosárlabda.

Ilyenből nem sok van.

Mély izmokat, felszíni izmokat.. az úszás nem rossz tényleg, de más nem igazán jó erre. Még az úszás sem biztos ám!

Igazából különböző erősítéseket, nyújtásokat kell csinálni és így van lehetőség erre, mondjuk úszás kiegészítéssel.