Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mikor jó a tejsavós Shake-t...

Mikor jó a tejsavós Shake-t elfogyasztani edzés végeztével?

Figyelt kérdés

2013. máj. 3. 13:52

1/3 anonim

válasza:

Edzés után minél hamarabb.

2013. máj. 3. 13:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

rögtön edzés végeztével

2013. máj. 3. 14:31

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 dirtboy

válasza:

több időben is jó nem csak egyben de legjobb edzés után mint már írták is.

2013. máj. 3. 14:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Gyenge erőnlétű hasfalra milyen tornagyakorlatokat ajánlanátok?

Milyen ételeket, italokat, milyen mennyiségben kell elfogyasztani, illetve vinni magammal egy hosszabb, erős igénybevételű hegyi kerékpárútra, hogy a maximumot...

Én volumass 35-öt szedek. Az van ráírva, hogy 120 g port kéne elfogyasztani, de fogalmam nincs az mennyi. Kaptam hozzá ilyen kanalat kb hány kanál az a 120 g?

Tömegnöveléshez hány gramm szőlőcukrot kéne elfogyasztani edzés után?

Hány gramm csirkemellet (fehérjét) kell egy nap elfogyasztani diéta és edzés alatt egy nőnek?

Ha a fehérjét reggel bekeverem vízzel és délután edzés után szeretném elfogyasztani, lesz valami baja?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!