Kriszt955 kérdése:
Az egyik mellizmom fejletlenebb a másiknál?
Figyelt kérdés
most kezdtem el járogatni kondizni haverokkal van edzés terv is meg minden de észrevettem elég durván le van maradva a jobb mellizmom a balhoz képest. míg a bal már alakul meg kifejlett a jobb be van süppedve az izomhiány miatt :S elég hülyén néz ki lehet ezt korrigálni? (hozzáteszem még nagyon kezdeti stádiumba vagyok)2013. máj. 2. 18:14
11/16 A kérdező kommentje:
egyébként az edzéstervem jóígy?
2013. máj. 2. 19:10
12/16 anonim válasza:
Persze mehet a rizs, de azért istenítik, mert annak 100 grammjában 80 g ch van.
Ezek a zöldségek a legjobbak nekünk. spenót, brokkoli, kelbimbó, uborka, cukkini, spárga, paradicsom.
13/16 A kérdező kommentje:
okés köszi a sok seegitséget főleg a mellel kapcsolatba :D
2013. máj. 2. 19:12
14/16 A kérdező kommentje:
egykezes sulyzóval mind2 kezemmel csináljam? vagy csak a gyengébbik mellem felölivel?
2013. máj. 2. 19:15
15/16 anonim válasza:
mindkét súlyzóval végezd egyszerre.
16/16 Villácska válasza:
Montez válaszát preferálom. Én csak húzódzkodom szinte és a jobb hátam sokkal nagyobb volt. Oda kell figyelni rudas gyakorlatnál is, ha megvan agy-izom kapcsolat mehet a rudas is :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!