Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezeket hogy tudnám megcsinálni...

Ezeket hogy tudnám megcsinálni? Mit kellene nyújtanom hogy ilyen laza legyek?

Figyelt kérdés

[link]

[link]



2013. ápr. 17. 15:16
 1/7 anonim ***** válasza:

A csípőnek kell nagyon lazának lennie.

Kérdezz meg Taekwondo-sokat vagy balettosokat, ők a nyújtás mesterei...

2013. ápr. 17. 16:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

szerintem inkább a jógások a nyújtás,hajlékonyság mesterei,de valóban.

a 2. képen táncos van inkább valószínűleg nem jógás.

de az első kép az astanga jóga póz-

[link]

a másodiknak meg ez a nem mozgásos változata-

[link]

tehát rendszeres napi szintű jóga edzésekkel érheted el,azon belül is az astanga jógával.

2013. ápr. 17. 23:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszokat !! :)) :D
2013. ápr. 19. 18:05
 4/7 anonim ***** válasza:
Igaz is, a jógásokat hiba volt kifelejtenem :)
2013. ápr. 19. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
:)) Akkor nézek pár joga gyakorlatot is majd :))
2013. ápr. 21. 20:59
 6/7 anonim ***** válasza:

itt is van egy kezdésnek:D

http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k

2013. ápr. 21. 21:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
Köszi szépen ez jó is lesz.. :))
2013. ápr. 24. 14:26

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!