Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire fontosak tömegnövelés...

Mennyire fontosak tömegnövelésnél a telítetlen zsírsavak? Mi a hatásuk?

Figyelt kérdés

2013. ápr. 15. 15:44

1/2 anonim

válasza:

Telítetlen zsírsavak mindig kellenek,nem csak tömegelésnél !

2013. ápr. 15. 15:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Mindig kellenek. Fontosak a vitaminok oldódásához, és a szív- és érrendszer karbantartásához, hormonális folyamatokhoz.

2013. ápr. 15. 16:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tömegnövelésnél miben jobb a teljes kiörlésű kenyér mint a sima fehér kenyér? Mennyire fontos hogy fteljes kiörlésűt együnk?

Az mennyire baj tömegnövelésnél ha a reggeli zabpelyhet tejjel eszem?

Tömegnövelésnél vitaminnak ez eléglenne? :

Tömegnövelésnél ti milyen kaját ennétek suliban?

Tömegnövelésnél elég lenne a napi 1 kapszula Mega Daily One Plus-ból? 65 kiló vagyok,17/F

Tömegnövelésnél jó ha nagy ismétlésszámmal dolgozok (12-18) múltkor kipróbáltam és tutira bedurrant a bicepszem. Ez igy jó vagy inkább nagy súly kevesebb ismétlésszám (8-10)?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!