Miért mondják ezt a csirkemellre? Hogy csak szálkásít?
Figyelt kérdés
Jónéhány ismerősöm (akik járnak edzeni) azt mondják hogy feleslegesen eszem a csirkemellet, meg a fehérje tápkieget. mert a fehérjétől csak szálkásodik az ember. Nem hiszem el hogy ennyire sötétek lennének e téren. Vagy mégis? Hogy tudnám nekik elmagyarázni, hogy a tömegnöveléshez kell a fehérje!?2013. ápr. 7. 23:08
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem sok időt, energiát, idegességet megspórolsz, ha elhiszed, hogy tényleg ilyen sötétek.
2/4 A kérdező kommentje:
Hát lehet, azt nem értem hogy mit gondolnak? Lehet nem tudják hogy az izmok a fehérjéből épülnek fel. Lehet bekéne őket ültetni egy 6.-os biológia órára :)
2013. ápr. 7. 23:30
3/4 anonim 
válasza:
válasza:csak akkor növelsz velük tömeget, ha a szénhidrát is megvan mellé.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Csak kalória pluszban tudsz tömeget növelni. Kell a 2g x testtömegkg fehérje, de kell az 5-6g x ttkg szénhidrát is, sőt 1g x ttkg zsír is. Tehát önmagában hülyeség a fehérjéről bármit is állítani, hogy szálkásít vagy tömegel, mert az csak egy makrotápanyag a többi között. Az összkalóriabevitel is számít.
Tehát az ismerőseid nem okosak.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!