Ti milyen tornát javasolnátok?
Figyelt kérdés
Le szeretnék fogyni,és ahhoz ugye testmozgás is kéne..meg izmosodni is szeretnék..Főleg combra és hasra akarok edzeni..valami tuti ötlet? Előre is köszönöm!:)
15/L
2013. ápr. 4. 14:42
1/4 anonim válasza:
Rubint Réka DVD 2011-es 2012-es :) nekem bevált.látszik az eredmény
2/4 A kérdező kommentje:
Mennyi idő alatt látszott az eredmény?:)
Nekem eléggé sürgős lenne..:)
2013. ápr. 4. 15:28
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Izmosodni és lefogyni egyszerre nem lehet. Kezdj el kondiba járni, minden izomcsoportot edzeni. Ez diéta alatt is kötelező, hogy minimalizáld az izomvesztést. Egy jó étrend, plusz aerob gyakorlatok mellett (pl. gyaloglás, futás) garantált a siker. Nem kellenek ide ilyen Rubint Réka ****-ok...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!