Edzés után vitargot szoktam inni! (scitec) tudtok ajánlani valami hasonlot amit vizzel lehet inni?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 2. 22:42
1/5 *Endii* válasza:
Nyugtass meg, hogy fehérjével együtt iszod.
3/5 anonim válasza:
Nem vagyok benne biztos...van olyan ismerősöm, aki hónapokon át tejjel itta a malto-t edzés után, mert az volt a legolcsóbb a builderen és azt vette. :DDDD
Válaszolva: a vitargo magában semmire nem elég, kell a CH mellé fehérje is.
4/5 anonim válasza:
Edzést követően egy minőségi whey alapú protein 1:1 vagy 1:2 arányban összekevered a vitargóval már is hatásosabb. Ha ebbe még teszel 5-7g creatin monohydrátot, akkor még jobb megoldás.
5/5 anonim válasza:
Fogod a myproteines Impact Whey proteint kiveszel belőle 40g proteint teszel hozzá Vitargot 40g vagy 80g és megiszod edzés után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!